
Dieta wysokotłuszczowa, czyli tzw. dieta keto, zdobywa coraz większą popularność wśród osób chcących schudnąć. Czy jednak jest to naprawdę skuteczna metoda odchudzania? Sprawdźmy, co na ten temat mówią badania naukowe.
Dieta wysokotłuszczowa, czyli tzw. dieta keto, zdobywa coraz większą popularność wśród osób chcących schudnąć. Czy jednak jest to naprawdę skuteczna metoda odchudzania? Sprawdźmy, co na ten temat mówią badania naukowe.